Descrição

A combinação de vitamina C e zinco é frequentemente utilizada em suplementos alimentares devido aos benefícios que ambos os nutrientes oferecem à saúde. Aqui estão algumas informações sobre a vitamina C e o zinco e como sua combinação pode ser benéfica:

Vitamina C:

• A vitamina C, ou ácido ascórbico, é uma vitamina solúvel em água e um poderoso antioxidante.
• Ela é essencial para a elasticidade do colágeno, uma proteína importante para a saúde da pele, ossos, articulações e vasos sanguíneos.
• A vitamina C é conhecida por fortalecer o sistema imunológico, ajudando a prevenir e combater infecções.
• Ela também é usada em tecidos, na cicatrização de feridas e na absorção de ferro não-heme a partir de fontes vegetais.

Zinco:

• O zinco é um mineral essencial que desempenha um papel fundamental em diversas funções do organismo, incluindo o sistema imunológico, as propriedades de proteínas e a divisão celular.
• O zinco é importante para a manutenção da saúde da pele, para a cicatrização de feridas e para o crescimento adequado.
• Ele também atua como um antioxidante, protegendo as células do estresse oxidativo.

Benefícios da Combinação:

• A combinação de vitamina C e zinco é frequentemente usada para fortalecer o sistema imunológico, especialmente em épocas de resfriamento e gripes.
• A vitamina C pode aumentar a absorção de zinco pelo organismo.
• Acredita-se que essa combinação pode ajudar a reduzir a duração e a gravidade de resfriados e infecções respiratórias.

Além disso, a ação antioxidante de ambos os nutrientes ajuda a proteger as células do corpo contra danos.

Cód. 60546